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LEGO 孫悟空帶你降魔伏妖挑戰4大遊戲

今個長假期，找到地方盡情玩樂嗎？LEGO 早前推出經典神話故事Monkie Kid 悟空小俠系列，以樂高顆粒重新演繹《西游記》中的傳奇神話人物，一班新一代英雄故事已經來到香港，帶小朋友投入悟空小俠的降魔伏妖之旅，打造全港首個Monkie Kid喚你做英雄場景以及期間限定店，於3大不同決鬥場景上演專屬他們的正邪之戰，在５大穿越時空打卡位開心玩樂。 英雄訓練營有多個樂玩遊戲，包括挑戰由張衛健親自設計的新版齊天大聖孫悟空急口令、及各大挑戰任務考驗你成為「新」悟空等等。悟空小俠手持放大版金剛棒，站在入口帶領各位智勇雙全的小朋友踏上精彩斬妖除魔之路，廚藝出色的朱大廚駕駛著移動釘耙車為戰友們提供足夠的補給，一起拍住上堅持漫長的戰役，還有悟空小俠以金剛棒砌出美猴王齊天大聖黃金機甲，手執如意金剛棒對付超級大反派牛魔王的烈火機甲場景。 週末英雄訓練營，小朋友可以挑戰4大好玩刺激考驗，完成任務者可獲40474 拼砌美猴王、Monkie Kid海報、貼紙及優惠券等禮品，同時悟空小俠期間限定店同步登場， 消費滿指定金額更可換領會場獨家 – 珍藏版悟空小俠儲物盒，勢掀搶購熱潮！ 同場加映，戶外平台的Chill時空賞月色中秋好去處，為大家打造日與夜寫意拍照打卡位，一共６大七彩拍照佈置，加入燈籠、霓虹燈效，在晚上更是出「色」閃亮，提供最佳賞月基地，與親朋好友享受團圓之樂。 LEGO Monkie Kid [...]

01
Sep
家長頸痛？有一個原因你可能每日都犯！

疫情發展至今，很多家長都有頸痛問題，最常見提出的問題是：為什麼我的頸痛總是不斷尾？ 其實，頸痛「唔斷尾」是很常見的，不少家長頸痛時去做下按摩等等，可以紓緩痛楚，但頸痛總是隔三五天就再跑出來，為什麼呢？在回答這個問題之前我先問各位家長：每天早上，你仍會用鬧鐘來叫醒自己嗎？答案很明顯：大部分人都改為以電話叫自己起床，而不會再用一個鈴鈴作響的鬧鐘了。我再問：你被手機叫醒後，或在睡前，是否都會在床上用一會兒手機呢？你用的多是什麼姿勢呢？仰卧、側卧一手撐著床，還是趴著看電話？ 這就是你可能每天都犯的頸痛原因！頸痛成因，第一要注意的是姿勢問題，其實肩頸痛不斷尾最主要的原因就是壞姿勢，而其中一個在現代最常見的就是用手機的姿勢。以上提到的三個床上用手機姿勢，其實都是錯誤的，都同樣會引起頸痛的問題。例如仰臥著舉起雙手操控手機，長期用這姿勢也會引起手痛、頸痛。 而另一個各位家長可能也常犯的，就是低頭族了。成年人直立時頭部重量是10-12磅，外國研究用手機時頸部負荷發現，當下垂30度看手機，頸部須負荷40磅；垂頭60度頸椎更要負荷60磅的重量！就好比你到健身室，放一個60磅的啞鈴在後頸。這也是為什麼很多人成為了低頭族後，很年輕就出現頸痛甚至頸椎退化的原因。 所以，各位家長，若你經常頸痛，其實最大的可能就是你每天都用了錯誤的姿勢使用手機，特別是上面提到的在床上仰臥、側卧、趴著使用手機，都屬於不當姿勢，也就是為頸痛埋下一個原因了。 何梖榮註冊脊醫脊骨神經科醫生 [...]

01
Sep
預備懷孕全攻略

精神壓力大、情緒健康問題、工作繁忙、家庭壓力、婆媳關係差等，都會為身體帶來大大小小的壞影響，為不孕埋下導火線。 Text：陳綺琪中醫師 讓大家一起看看數據，家計會指出：不孕個案中 3 成為女性問題，3 成為男性問題，其餘則是共同原因或原因不明。不要以為年輕力壯就萬無一失，EC 中外臨床近十年看過太多三十出頭便面對著不孕問題，所以建議大家在準備懷孕前，記得男女雙方先做身體檢查，如有問題也可及早發現，進行治療。 檢視一下你的伴侶，看看他有沒有以下問題？ ‧ 精子内容問題：產出太少/ 活動性低/ 形態不佳等； ‧ 影響精蟲製造或輸送的不良因素：吸煙、飲酒、睪丸下降異常、陰囊靜脈曲張、生殖器官因手術或發炎而受損等； ‧ [...]

01
Sep
英國大學研究 兒童玩公仔可刺激大腦反應

好多家長都唔希望小朋友成日做低頭族玩電話，最好有其他有益身心玩具可以取代，最近英國卡迪夫大學研究團隊首次以神經科學作重點，研究公仔對兒童影響，結果發現玩公仔對身心都有莫大好處，可以激活大腦有幫發展，即使孩子獨自玩耍，也可以訓練出同理心和社交信息處理能力。 此項研究劃分開四個不同的遊戲情境，第一，獨自玩、與研究助理一起玩；第二，獨自玩平板電腦、與研究助理一起玩平板電腦，研究人員使用一種新興神經影像技術，從不同情境中觀察小朋友的大腦活動，掃描在活動時的大腦反應。 為期18個月的研究中，監測了33名年齡4至8歲的兒童玩公仔時的大腦活動，結果顯示在玩耍期間可以激活大腦的各個部分，激活水平竟然與朋友仔互動玩耍時相同，更可以培養同理心和與人社交能力，但在玩平板電腦時，對大腦的刺激相對小很多。所以家展們不防給子女多玩公仔對成長有很大幫助。 [...]

01
Sep